Poznaj najważniejsze fizjologiczne i estetyczne korzyści płynące z regularnego stosowania tej terapii manualnej.
Rozgrzane kamienie bazaltowe (mają około 50°C) rozszerzają naczynia krwionośne i rozluźniają mięśnie, bez silnego, bolesnego ucisku. To głównie zasługa ciepła, nie siły.
Ciepło i powolny rytm mocno wyciszają układ nerwowy. Po takim masażu łatwiej się odprężyć i spokojnie zasnąć, a nagromadzone zmęczenie odpuszcza.
Ciepło pobudza krążenie krwi i chłonki, więc tkanki są lepiej dotlenione, a ciało robi się przyjemnie lekkie. Olej, na którym pracuję, dodatkowo nawilża i wygładza skórę.
Każda sesja traktowana jest jako spersonalizowany rytuał. Oto etapy, z których składa się Twoja wizyta.
Układam ciepłe kamienie wzdłuż kręgosłupa i na dłoniach, żeby ciało powoli przywykło do ciepła i zaczęło się rozluźniać.
Najpierw rozmasowuję plecy ciepłym olejem, żeby przygotować mięśnie na kontakt z kamieniami.
Płynnymi, głębokimi ruchami rozcieram i głaszczę ciało rozgrzanymi kamieniami, które trzymam w dłoniach.
Zdejmuję kamienie, otulam ciało i zostawiam Cię na chwilę odpoczynku, aż temperatura się ustabilizuje.
Odp: Bywa reklamowany jako „leczniczy" i „oczyszczający z toksyn". Ja wolę uczciwie: to przede wszystkim ciepło i głęboki relaks. Rozgrzane kamienie bazaltowe rozszerzają naczynia i rozluźniają mięśnie bez mocnego ucisku, więc napięcie odpuszcza, a Ty się wyciszasz. Nie „odtruwa" organizmu. Po prostu rozgrzewa, odpręża i pomaga złapać oddech.
Odp: Nie. Temperaturę kamieni cały czas kontroluję i zawsze najpierw sprawdzam ich ciepło na własnych dłoniach. Bazalt kumuluje ciepło i oddaje je powoli, dlatego masaż jest bezpieczny i po prostu przyjemnie ciepły.
Odp: Używam naturalnych kamieni bazaltowych pochodzenia wulkanicznego. Mają idealnie gładką powierzchnię i wyjątkowo długo trzymają ciepło, dlatego tak dobrze sprawdzają się w masażu.
Odp: Tak, ciepło kamieni dobrze rozluźnia mięśnie przykręgosłupowe (te wzdłuż kręgosłupa), więc przy bólach z przeciążenia i stresu przynosi ulgę. Jeśli jednak ból jest ostry albo wiesz, że masz coś z kręgosłupem (np. świeżą dyskopatię), najpierw skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą, to nie jest masaż leczniczy.
Zarezerwuj wizytę online przez Booksy albo zadzwoń — chętnie pomogę dobrać termin.
