Poznaj najważniejsze fizjologiczne i estetyczne korzyści płynące z regularnego stosowania tej terapii manualnej.
Ciepło oleju rozgrzewa mięśnie i powięź (cienką błonę, która je otacza), więc nie muszę mocno uciskać. Napięcie puszcza samo, a Ty czujesz, jak ciało mięknie.
Mieszankę olejków eterycznych dobieram do tego, czego akurat potrzebujesz, bardziej rozluźniającą albo rozgrzewającą. Sam zapach pomaga wyhamować i dla wielu osób to właśnie ta część, po której najłatwiej odpłynąć.
Ciepły olej roślinny (np. ze słodkich migdałów) dobrze się wchłania i odżywia suchą skórę. Po masażu zostaje gładka i nawilżona.
Każda sesja traktowana jest jako spersonalizowany rytuał. Oto etapy, z których składa się Twoja wizyta.
Na początek wspólnie wybieramy mieszankę olejków, np. kojącą lawendę z pomarańczą albo rozgrzewający cynamon.
Polewam plecy i ramiona ciepłym olejem. Już samo to rozgrzewa i wprowadza w pierwsze odprężenie.
Schodzę długimi, powolnymi ruchami głaskania i ugniatania przez całe ciało.
Kończę masażem karku i stóp, zbieram nadmiar oleju i otulam Cię ciepłym kocem na chwilę odpoczynku.
Odp: Przy infekcji idź do łóżka i do lekarza, nie na masaż. Tu uczciwość przede wszystkim. Ciepły olej realnie rozgrzewa, poprawia krążenie obwodowe i rozluźnia mięśnie zesztywniałe od zimna i stresu, więc w chłodne dni potrafi cudownie „rozmrozić". To komfort i relaks, a nie sposób na chorobę. Przy gorączce czy infekcji zabiegu nie wykonuję.
Odp: Nie. Olej podgrzewam do jakichś 38-40°C, czyli mniej więcej tyle, co przyjemnie ciepła kąpiel. Sprawdzam temperaturę, zanim zacznę, więc nie ma mowy o poparzeniu. Ma być po prostu przyjemnie ciepło.
Odp: Nie musisz. Naturalny olej roślinny dobrze się wchłania i działa jak odżywczy balsam. Po masażu delikatnie osuszam skórę ręcznikiem i spokojnie możesz się ubrać. Najlepiej zostawić olej na skórze jeszcze na chwilę, żeby zdążył ją odżywić.
Odp: Zdecydowanie, to jeden z najprzyjemniejszych masaży na chłodną porę. Ciepły olej rozgrzewa i poprawia krążenie, a w szare, krótkie dni sama ta godzina ciepła i spokoju potrafi nieźle podnieść na duchu.
Zarezerwuj wizytę online przez Booksy albo zadzwoń — chętnie pomogę dobrać termin.
