Poznaj najważniejsze fizjologiczne i estetyczne korzyści płynące z regularnego stosowania tej terapii manualnej.
Spokojnie rozmasowuję mięśnie czworoboczne i podpotyliczne (te u nasady czaszki), to one sztywnieją od godzin przy komputerze. Kiedy puszczają, ulgę czujesz aż w głowie.
Wiele bólów głowy zaczyna się od spiętych mięśni karku i czaszki. Kiedy je rozluźnię, napięcie odpuszcza, a z nim często i sam ból. To bóle z napięcia, nie schorzenie. Jeśli głowa boli często, sprawdź to u lekarza.
Ciepły olej sezamowy lub kokosowy wmasowany w skórę głowy odżywia ją i włosy, a sam masaż pobudza w niej krążenie. Włosy stają się miękkie i odżywione.
Każda sesja traktowana jest jako spersonalizowany rytuał. Oto etapy, z których składa się Twoja wizyta.
Zaczynam od rozluźnienia barków, szyi i górnych partii pleców. Jeszcze na sucho, bez oleju, żeby przygotować spięte mięśnie.
Powoli polewam skórę głowy ciepłym, naturalnym olejem ziołowym, to moment, w którym ciało zwykle zaczyna odpływać.
Okrężnymi ruchami opuszków masuję całą skórę głowy, punkt po punkcie, aż napięcie z czaszki odpuszcza.
Na koniec masuję kark i delikatnie głaszczę czoło oraz skronie, to przynosi pełne wyciszenie.
Odp: Uczciwie, nie leczę migreny ani bezsenności i nie zatrzymam wypadania włosów. Masaż głowy i karku rozluźnia mięśnie, które przy stresie dokładają się do napięciowych bólów głowy, a samo wyciszenie wielu osobom pomaga łatwiej zasnąć. Ciepły olej odżywia przy okazji skórę głowy i włosy. Jeśli bóle głowy czy kłopoty ze snem się powtarzają, to temat dla lekarza. Masaż bywa miłym wsparciem, nie kuracją.
Odp: Nie ma takiej potrzeby. Podczas masażu i tak nakładam na włosy i skórę głowy sporo ciepłego oleju. Zaplanuj za to powrót do domu z myślą o umyciu głowy: najlepiej zostawić olej na włosach jeszcze 1-2 godziny po masażu, żeby zdążył odżywić.
Odp: Najprościej nałożyć szampon na suche, natłuszczone włosy jeszcze przed zmoczeniem ich wodą. Olej wtedy się emulguje. Dopiero potem spłucz ciepłą wodą i umyj włosy drugi raz, już normalnie.
Odp: Bardzo dobrze, to jeden z najbardziej wyciszających masaży, jakie wykonuję. Spokojna praca na głowie i karku rozluźnia to, co napina się od ekranu i nadmiaru myśli, więc łatwiej wyhamować i spokojnie wejść w wieczór. Wielu osobom pomaga to potem łagodniej zasnąć.
Zarezerwuj wizytę online przez Booksy albo zadzwoń — chętnie pomogę dobrać termin.
